港成人严重流感 累计359人死亡

　　据香 区政府网站消息，香港卫生防护中心10日公布， 严重流感个案增6宗，其中5人死亡。 严重个案累积至480宗，359人死亡;儿童严重个案维持17宗，1人死亡。

　　另外，中心正调查一宗儿童严重个案。一名12岁男童9日出现发烧、咳嗽和神志不清，10日转送往儿科深切治疗部，情况稳定，初步证实感染H3甲型流感。

　　卫生防护中心呼吁市民注意个人和环境卫生，接种季节性流感疫苗，经常洗手，保障个人健康。如出现呼吸道感染病征，应佩戴口罩。

　　春天如何科学预防流感

　　1、热水泡脚：每晚用45度的热水泡脚15分钟，水没过脚面越高越好。

　　2、生吃大葱：

　　3、盐水漱口：

　　4、冷水洗脸：每天洗脸时要用冷水，同时用鼻孔轻轻吸入少许水再擤出，反复多次。

　　5、按摩鼻沟：两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以减轻鼻塞症状。

　　6、呼吸蒸汽：初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，每日数次，可减轻鼻塞症状。

　　7、热风吹面：感冒初起时，用电吹风对太阳穴吹热风3至5分钟，每日数次，可减轻症状。

　　8、搓手：搓手对降低感冒的发病率大有功效。

　　9、多喝开水：常喝白开水，可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。

　　10、多吃“红色食品”：红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂、红苹果、红枣、沙棘、柿子等。

　　11、葱头饮料：葱头有杀菌、消炎作用。葱头饮料制法：把半个葱头切成小块，加250毫升牛奶，略煮片刻，加适量蜂蜜。最好在睡前饮。

　　12、姜蛋疗法：取50克生姜加水煮沸，放入鸭蛋2个，搅匀，再加白酒20毫升，盐少许，煎煮5分钟即可，吃蛋喝汤后盖被休息，对感冒的防治效果极佳。

　　13、姜糖水：先用红糖加适量水，加生姜煮沸，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。

　　14、醋熏蒸：每日早、晚用醋在室内熏蒸1次，每次20分钟，能祛除居室内的病毒。

　　15、体育锻炼：坚持进行体育锻炼，如散步、跑步、健身、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。感冒的方法，你都可以试试。