催乳的绝招有哪些
家家妈咪，我的奶水勉强够儿子吃，不过最近发现从中午1点到晚上7、8点这样奶水都不是很够，我现在每天也都吃下奶的汤，但是效果不是很好，猪脚、鲫鱼、木瓜、黄豆、八爪鱼这些都试过了，不知妈妈们还有什么好点的招没，看着儿子努力在吸奶却没奶给他吃时，我的心都急死了。
喂母乳的妈妈，最担心的就是奶水不足。其实，哺乳的关键时期就在产后一两天时间里。由于妈妈产后刚开始时没有奶水，小宝宝尽管一直在用劲吮吸，所谓“使出了吃奶的劲”却总是无法吃饱时，婴儿就会哭个不停。怎么办?为了不让您的孩子因为母乳不足而嗷嗷待哺，让我们一起来听听前辈妈 对策吧。
产后新妈妈气血两虚，想要保证宝宝有充足的奶水，吃对正确的食物是非常重要的。吃对食物，奶水才能又好又多;但若吃错食物，就有可能很快退奶。
母乳的产生是靠多巴胺刺激大脑中枢神经、命令乳汁分泌，多巴胺要刺激其增加分泌很困难，但要抑制它就很容易，所以食物对于泌乳的效果，往往是退奶比发奶更明显;所以要提醒母乳喂养的妈妈们，千万不要碰那些会引起退奶的食物，如韭菜、麦芽水、麦片、人参等。
宝宝嗷嗷待哺，妈妈却奶水不足。这恐怕是好多初次尝试母乳喂养的新妈 心头最痛吧。其实，奶水可以吃出来，不信?你听听前辈妈 经验…………
家家妈咪，我的奶水勉强够儿子吃，不过最近发现从中午1点到晚上7、8点这样奶水都不是很够，我现在每天也都吃下奶的汤，但是效果不是很好，猪脚、鲫鱼、木瓜、黄豆、八爪鱼这些都试过了，不知妈妈们还有什么好点的招没，看着儿子努力在吸奶却没奶给他吃时，我的心都急死了。。。。。
喂母乳的妈妈，最担心的就是奶水不足。其实，哺乳的关键时期就在产后一两天时间里。由于妈妈产后刚开始时没有奶水，小宝宝尽管一直在用劲吮吸，所谓“使出了吃奶的劲”却总是无法吃饱时，婴儿就会哭个不停。怎么办?为了不让您的孩子因为母乳不足而嗷嗷待哺，让我们一起来听听前辈妈 对策吧。
产后新妈妈气血两虚，想要保证宝宝有充足的奶水，吃对正确的食物是非常重要的。吃对食物，奶水才能又好又多;但若吃错食物，就有可能很快退奶。
母乳的产生是靠多巴胺刺激大脑中枢神经、命令乳汁分泌，多巴胺要刺激其增加分泌很困难，但要抑制它就很容易，所以食物对于泌乳的效果，往往是退奶比发奶更明显;所以要提醒母乳喂养的妈妈们，千万不要碰那些会引起退奶的食物，如韭菜、麦芽水、麦片、人参等。
大约在产后的3～4天，乳腺就开始分泌真正的乳汁，，夜间也要坚持哺乳，这样可使母乳分泌增多。
其实，妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。如果必须 粉则一定要先吸吮母乳，再用奶粉补足。宝贝吮吸的力量较大，正好可借助宝贝的嘴巴来按摩乳晕，刺激乳汁分泌。
