女人护好私处才更幸福

　　女人的 敏感、娇嫩，需要特殊的保养，才能更有效预防致病细菌和疾病隐患。近日，法国“女性”网为女人们提供了详细而有效的建议，让每个女人更健康、更 。

　　选择合适的内裤。好的内裤提供洁净和宽松的空间，建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤，虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤，否则会给 带来更多摩擦、导致细菌滋生。每天换洗内裤，洗内裤的水温最低为40℃。

　　保持 干燥。潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。湿的泳衣或者内裤不要穿太久;洗澡后尽快擦干 ;每次 后，建议清洗外阴，用干毛巾擦干。

　　保证正确清洗。每晚睡前清洗 ，但范围仅限于外阴、 、 等部位，不包括阴道内。阴道内部原本维持在一个平衡的菌群环境中，过度清洗反而会破坏这种平衡，容易促使细菌、病毒的繁殖。洗液选择性质温和的，不要用杀菌类、除垢类用品，这些对于娇嫩的 来说太过刺激。 也可以使用湿巾进行清洁，但是要选择温和、无刺激香味和不含酒精的产品。

　　冲洗阴道不能避孕。很多人误认为 后清洗阴道可以减少怀孕几率，实际上，这种方法不仅不能起到避孕的作用，反而容易让阴道真菌感染，引起阴道炎。