吃柚子有哪些优点
大自然带给我们一年四季的变换,同时它也赋予了不同的水果不同的成熟时节。然而在秋季,柚子已经悄悄的来到了我们的身边,柚子含有丰富的维生素C一直被我们称为是美容水果。在渐渐凉爽的秋季,...
[发布时间]:2016-09-06 11:25
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当归让女人越吃越漂亮
当归是大家都十分的熟悉的一种中药材,大家都知道它具有很好的养生功效。但大家知道当归究竟有什么效用呢?
现代研究发现,当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元...
[发布时间]:2016-09-02 17:56
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石榴能润肺止咳吗
秋季气温高,雨量减少,空气干燥。干燥高温给人们的健康带来隐患,所以,此时养生重在护肺。那么,秋季如何润肺止咳呢?石榴能润肺止咳吗?
秋季如何润肺止咳?石榴能润肺止咳吗?
石...
[发布时间]:2016-08-29 14:47
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秋季进补吃哪些食物好
过完立秋,现在已经步入了秋季,那秋季养生应该怎么吃呢?秋季进补应该注意什么呢?
秋季养生食物精选
莲藕润燥:莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素,植物...
[发布时间]:2016-08-25 11:33
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米饭这样煮好吃又营养
米饭是南方人的主食,每天都会吃的,但是你会煮饭吗?也许你会认为米饭只有一种做法,其实不一定,米饭的做法是有很多的。以下,小编就告诉你一个做米饭的一个秘方,不仅好吃还营养哦。
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[发布时间]:2016-08-23 11:56
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自制减肥汤冬笋香菇汤
在这个以瘦为美的时代,真的是不给我们胖子一个活路啊,想要变美瘦下去是必须的,下面小编给大家分享一道小编也在吃的减肥汤,效果很好。
冬笋香菇减肥汤的做法
材料:豆腐,冬笋...
[发布时间]:2016-08-18 16:52
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盘点各地中元节都吃哪些食物
有人觉得中元节这天,有点晦气,满大街的“人”,总会让人有点不安和心慌。而有的人觉得这天是纪念亲人,为亲人祈福的节日。有人为了 而吃 ,有人为了祈福而吃。就让我们看看在中元节这天...
[发布时间]:2016-08-16 17:38
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减肥饮食推荐冬瓜玉米汤的做法
冬瓜中含有的丙醇二酸能有效地一直糖类转化为脂肪,而且冬瓜热量很低,因此这道汤品能有效的起到减肥的作用。
冬瓜玉米减肥汤的做法
材料:玉米1/2根、冬瓜150g、香菇干1个、鸡肉...
[发布时间]:2016-08-16 15:51
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打破传统做煎蛋营养好味道棒
你还在傻傻的蒸、煮、煎鸡蛋吗?其实鸡蛋有好多种吃法,且各个都非常美味。下面跟进跟小编一起来学学如何做出美味的鸡蛋吧。
通常鸡蛋的做法是蒸、煮、煎,可是吃了这么多年的鸡蛋天天这...
[发布时间]:2016-08-12 17:29
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