大豆燕麦可降胆
据香港传媒报道,早餐来碗约75克的燕麦粥,配一杯无糖豆浆,看电视时吃一把约20多颗甜杏仁,用降胆 的植物奶油,这对胆 太高的人来说,常常吃这四种食物,加起来的降胆 效果非常明显...
[发布时间]:2014-07-11 10:35
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女性肾虚有食疗方
人们一般说到肾虚,都想到这是男人的专利。北京中医医院内分泌科副主任常峥则认为,其实女性也容易患上肾虚,女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等症状。
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[发布时间]:2014-07-11 10:33
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“五色餐”应对便秘上火
富含纤维的“绿色餐”
经典食品: 菠菜、芦荟
菠菜含有丰富的维生素和膳食纤维,是解决便秘问题的一大功臣。
但像菠菜、青椒这类的绿色蔬菜,生食的时候纤维素的含量很少,...
[发布时间]:2014-07-11 10:32
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桑叶泡水防夏季感冒
夏季感冒,容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状。因此,治疗的关键在于清、润并用,清能散火、润能治燥,清、润合用才能治疗夏季感冒,其中常用的药物之一就是桑叶。
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[发布时间]:2014-07-11 10:29
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中医降血脂 药粥来帮忙
肝肾阴虚型
若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉,则属虚证,治应滋阴补肾。
*黄精银胡粥
黄精、银柴胡各10g,大米00g,白糖适量。将2...
[发布时间]:2014-07-11 10:28
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月经前饮食,你注意了吗?
月经是指有规律的、周期性的子宫出血。中医又称为月事、月水、月信等。月经的那几天女人无论是生理还是心理上都会或多或少发生一些改变,也是身体最脆弱的时候,月经来潮的前几天,在饮食上应...
[发布时间]:2014-07-11 10:25
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急性湿疹分型食疗药膳
患了急性湿疹吃什么好?以下食疗药膳利于急性湿疹的好转哦!
1、食疗治疗热盛型急性湿疹
热盛型急性湿疹临床表现:皮损红肿流水,瘙痒剧烈,尿黄、便秘,舌质红,苔黄,脉弦数。
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[发布时间]:2014-07-08 08:58
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内科 肾炎食疗药膳方
薏米雪花团
配料:糯米粉250克。薏米150克,白莲子100克,冬瓜糖30克,白糖250克。
制法:薏米煮熟盛起。糯米粉放白糖50克,加水揉成糯米粉团。白莲子加水蒸熟捣烂,放白糖100克拌...
[发布时间]:2014-07-07 18:07
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中医食疗之健脾药膳
脾药膳是选用健脾益气的中药,配合一定的食物,经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有健脾益气、和胃调中之功效。
饮食是人体生命活动的主要物质来源,食物能够补养五脏精气,协调人体精神...
[发布时间]:2014-07-07 18:06
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