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吃饭后胃痛胃胀怎么办,是时候养好你的胃了
胃痛是困扰很多年轻朋友的病症,经常因为天气忽冷忽热,或者饮食不注意(吃生冷辣酸)或者饿了,生气,劳累,都会发生胃痛,而且还会有吃不下饭,恶心呕吐,反酸等症状。胃痛的痛各不相同,有的...
[发布时间]:2018-06-13 16:51
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银耳饮食禁忌都有哪些
想必大家都知道,银耳的保健效果确实是非常理想,甚至被称为“穷人燕窝”,因此受到很多人的喜爱,特别是女性朋友们。虽然银耳对于身体健康是很有益的,但是也存在一些食用禁忌。那么禁忌有哪...
[发布时间]:2017-12-07 17:56
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吃水果有哪些方面的禁忌
其实吃水果有好多讲究,比如有些水果不能空腹吃,有些水果可以饭前吃,有些水果可以饭后吃,不同人群吃水果要注意什么事项?下面一起来看看!
有些水果不能空腹吃
柿子,比较好不吃没熟...
[发布时间]:2017-11-10 17:34
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怎样做有助于缓解更年期症状
瑜伽五式缓解更年期症状
1、猫式:身体保持跪姿,双臂向前伸展,双手撑地,慢慢吐气并拱背,腹部向内缩起,下巴尽量向内贴近前胸,将“意识”放在自己背部容易酸痛的部位,屏住呼吸10~15...
[发布时间]:2017-11-10 17:33
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女性练习瑜伽的好处是什么
瑜伽是目前一种非常受欢迎的运动,其中女 好煮居多,女人练瑜伽除了可以减肥 ,还有很多好处,而且更年期女性坚持练瑜伽还能缓解更年期的症状,若是从年经时一直坚持练瑜伽还能延缓衰老...
[发布时间]:2017-11-10 17:32
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哪些食物会影响智商
10种食物让你智商下线
1、甜食
甜食吃糖及含糖食物不仅会增大腰围,而且损伤大脑功能。长期吃糖会危害神经健康,干扰记忆力。吃糖过多还会干扰学习能力。
2、酒精
酒精长...
[发布时间]:2017-11-10 17:31
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哪些食物对乳腺比较好
吃什么对乳腺好?
行气通络的食物
中医认为,乳腺增生的发生与肝经关系最密切,平时情志抑郁,气滞不舒,令缺血失调,蕴结于 ,胃络,经脉阻塞不通而引起,治疗应以疏肝理气、活血...
[发布时间]:2017-11-10 17:12
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保养 少吃哪些食物好
保养 是很多女性都会做的事情,那么怎么样保养 好呢?这就得从日常饮食做起了。有些食物对 来说伤害很大,一起来看看吧。
保养 少吃这些食物
高油高糖食物
吃过量的...
[发布时间]:2017-11-10 17:07
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冬季吃什么食物有助于暖胃
冬天吃什么暖胃?
茴香
大小茴香都是常用的调料之一,味辛性温,有温肝肾、暖胃、散寒止痛的作用。茴香含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素以及纤维素,钙和铁的含量也...
[发布时间]:2017-11-10 17:06
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