柠檬水减肥法 美容又刮油
从功效上来说,柠檬对减肥是有帮助的。中医认为柠檬性味酸凉,有“和胃”的功效,这在清代中药学著作《纲目拾遗》中便已有记载。和胃是中医治疗学术语,是治疗胃气不和的方法。“胃气不和则升...
[发布时间]:2014-07-09 11:30
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快速减肥法 一日饮食减肥诀窍
提到减肥,很多人都会觉得无尽痛苦,有没有一种办法能让减肥的小TIPS融入到日程生活中去呢?当减肥成为一种生活方式,参照下述合理安排自己的一天 饮食的时候,你会发现减肥也可以像吃饭、睡...
[发布时间]:2014-07-09 11:28
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冬瓜减肥 功能强大又美肤
冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法,提起吃冬瓜,很多人最先想到的便是“利尿、止咳化痰、清热解毒”等功效。冬瓜之所以能减肥,主要依赖于冬瓜内含有丙醇二酸和葫芦巴碱两种化学成分,...
[发布时间]:2014-07-09 11:25
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健康减肥不反弹 细数可以减肥的吃饭习惯
如果脑子里时刻绷着一根弦去斤斤计较卡路里,是十分痛苦的一件事情。但如果养成良好的进食习惯,将它们融合在生活的小细节中,减肥也就变成了轻松的事,让你以后想胖都难。
精心挑选 ...
[发布时间]:2014-07-09 11:22
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