啤酒制造“啤酒肚” 暴饮暴食才是元凶
2016年的春节、元宵等一 节日将至,人们在饭局应酬中少不了喝啤酒,很多人担心喝太多啤酒后容易得“啤酒肚”。对此,广州有营养专家表示,喝啤酒和腹部肥胖没有直接关系,但喝啤酒时往往伴...
[发布时间]:2016-01-26 16:50
0
0
想要减肥就要调整自己的饮食原则
想要减肥就要调整自己的饮食原则,随着社会的发展,很多人的身材渐渐往横向发展。为此他们不得不去努力的减肥,减肥的方法有不少,很多人都有着自己独特的减肥方式,但是也不乏有些人为了减肥...
[发布时间]:2016-01-26 09:03
0
0
冬天想减肥最好吃哪些食物呢
很多想要减肥的人都不想在寒冷的冬季运动,刺骨的寒冷让他们的“减肥事业”不得不告一段落。到了冬季,人们想要减肥的话,不一定要做高强度的运动,大家还可以尝试一下其他方法,如采用饮食减...
[发布时间]:2016-01-25 15:02
0
0
产 妈怎样减肥才能恢复完美身材
由于很多孕妇在怀孕的时候需要摄取大量的营养,以供孩子生长所需,所以很多生完孩子的妈 身材会有些微胖,而生产完又需要母乳喂养宝宝,还是要吃很多有营养的食物,这就导致了女性的身材越...
[发布时间]:2016-01-22 14:49
0
0
这5款健康零食热量低
零食在很多人,特别是正在节食减肥的人眼中都是一种罪恶的存在,为了健康或是 减肥,不少人都忍痛与各样美味的消闲零食作了断绝。但吃零食并非就意味着高热量和不健康,下面小编就给大家推...
[发布时间]:2016-01-20 17:12
0
0
冬季时节吃哪些食物可以帮助你减肥
到了冬季,由于天气太过寒冷,很多想要减肥的人不再像往常那样有动力了,除了到户外做剧烈的运动外,还可以尝试一下其他方法,如是饮食减肥法,其实生活中有很多食物能够起到很好的减肥效果的...
[发布时间]:2016-01-20 14:40
0
0
哪些水果能够帮助你瘦脸呢
现在人们都认为尖脸的女生最好看,所以很多女生想尽各种办法去瘦脸,有些人甚至不惜在脸上动刀子,其实女生想要瘦脸,真的无需到医院进行手术,你只需要找到一些瘦脸的方法就好了,比如说水果...
[发布时间]:2016-01-19 08:59
0
0
吃这些食物你才知道减肥如此简单
吃这些食物你才知道减肥如此简单。男人要是胖一点的话,看上去会显得十分臃肿,为了能让自己的好身材再次回来,绝大部分的男人都会通过运动的和控制食量的方法进行减肥。其实,男性想要减肥,...
[发布时间]:2016-01-18 15:39
0
0
4道家常菜可以帮助你减掉多余的脂肪
由于生活条件越来越好,许多人的餐桌上离不开肉,甚至有的人会无肉不欢,可是肉吃多了自己身上的肉也逐渐增多,身体逐渐向横向发展,这该怎么办呢?专家提醒:想要减肥,在日常的饮食中还是应该...
[发布时间]:2016-01-15 11:42
0
0