您所在的位置:首页 > 减肥健身
减肥之日常诀窍
众所周知,肥胖现在已经成了一个社会话的现象,减肥已成为一个永恒的话题。而且不单单是女人的问题了,而合理的减肥方式就变得很重要,各种 ,真的假的让我们没有办法选择,而且还担心...
[发布时间]:2014-05-27 10:59
0
0
我所用过的减肥良方
一直以来,一直为体重的问题困绕,记得很小的时候,学校体检,别的小同学才80-100斤,那是我就120了,那时小不知道减肥,到长大了后悔了,胖的减不掉,看着人家白富美,自己矮圆丑,痛苦死了...
[发布时间]:2014-05-27 10:58
0
0
减肥吃什么药好呢?
发胖是由于人体内脂肪堆积过多所致,一般发胖的原因有很多。而发胖的类型只有两种,一种是单纯性发胖,另一种是继发性发胖。而人们常常因为发胖而烦恼,下面就给大家分享一下减肥经验。
...
[发布时间]:2014-05-27 10:58
0
0
减肥的时候失眠怎么办?
现代女性以瘦为美,只是错误的减肥方法或者过度减肥容易引起一些后遗症,例如,失眠;这是现实中减肥不当而引起的常见现象,这里有几个改善减肥而引起失眠的方法,不妨试试看:
...
[发布时间]:2014-05-27 10:57
0
0
减肥营养餐应该怎么制定食谱
很多人都希望能减肥成功,其实,想要减肥成功,这和持之以恒的食谱是密切相关的,下边有几个分享,希望能帮助到想减肥的人:
蔬菜和水果的派对。蔬菜和水果含有丰富的维生素与膳...
[发布时间]:2014-05-27 10:56
0
0
怎样减肥最快?
减肥的方法有很多,有些虽称之为“方法”,但成效不明显,这让处在减肥当中的朋友相当头疼,其实,只有找到正确的减肥方法,才能在最短的时间内获得最健康的减肥效果,想要减肥的朋友们,减...
[发布时间]:2014-05-27 10:55
0
0
男性减肥怎么样才能达到好的效果
男性的身材是很魁梧高大的,如果是太过肥胖会使心脏等各器官有负担,会得各种疾病。如高血压、高血脂等病。在我实习期间看到了许多男性因为生活不规律而被疾病困扰。那么男性减肥怎么样才能...
[发布时间]:2014-05-27 10:55
0
0
天生萝卜腿要怎样减肥
有些人的身体在小的时候,可能是吃药的原因或遗传的原因,可能导致腿部不曲直,有些弯曲。在我做健美老师的时候,经常会见到。那么天生腿不直的人要怎样减肥呢? 今天我将要为大家分享天生...
[发布时间]:2014-05-27 10:54
0
0
我的腿很细,上身很胖怎样减肥
我在实习期间看到过一些人身体不是很均称;有时上身会瘦而下身胖,有些人是上身胖而腿部比较瘦。那么怎么样才能达到局部减肥的效果呢? 今天我将要为大家分享我的腿很细,上身很胖怎样减肥
...
[发布时间]:2014-05-27 10:53
0
0