乳头内陷怎么办

　　 的好看与否除了受 大小、形状等影响外， 乳晕颜色形状也很重要， 对于孩子来说是饮食的工具，所以 的健康与否也是很重要的。

　　后天性 凹陷的具体原因有：

　　1、衣着过于紧束。特别是女性在胸部发育期内衣过紧，很容易导致 凹陷。

　　2、乳罩使用不当。乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起 凹陷。

　　3、 凹陷与遗传也有一定关系，临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有 凹陷史者，下一代 凹陷的可能比正常人要高。

　　 凹陷主要是先天性的，但也可由外伤或手术、乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。

　　先天性 凹陷的具体原因是：

　　1、 和乳晕的平滑肌发育不良： 有输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维，内陷的 被围绕输乳管和插入 真皮的肌纤维束向内牵拉。这些肌束的质地与输乳管有明显差别。

　　2、输乳管本身发育不全：发育不全的输乳管未能导管化表现为条索。

　　3、 下缺乏支撑组织的撑托，也是 内陷的原因。

　　 内陷矫治越早越好。其实，只要采取一些矫正措施，就能使绝大多数内陷的 突起。

　　常用的方法有：

　　一是胸罩法：选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使 内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似 大小的洞，戴上胸罩后使 挤向外面，并保持在突出的位置上。

　　二是负压法：可用针筒外套管套在 部分，亦可用小酒盅扣住 ，外加布带压紧，或用拔火罐向外吸吮，还可用塑料罐捏扁后扣在 周围，松手也有吸力，同样起到拔罐的作用。

　　三是手法牵拉：少女时期是 发育的重要时期，也是纠正 内陷的重要时期。经常牵拉 ，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了， 自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将 近 处的皮肤向外推一推。

　　四是吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引 数次，利用其负压促使 膨出。

　　五是用 矫正器： 矫正器可治疗 平坦或凹陷。

　　预防 凹陷的方法：

　　一、从婴儿抓起：凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有 内陷者，有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小 向外提拉，每天1～2次。注意动作一定要轻柔，最好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿 呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生 内陷的机会就大大减少。

　　二、注重衣着：贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。 如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女时期使用乳罩不可过早。

　　三、防止挤压：内衣、乳罩适当，不可过紧，对于 较大的女性，更应注意 的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止 遭受挤压，以免加重 内陷的程度。

　　温馨提示： 内陷有先天性因素和后天因素，无论是哪种因素都要保护好 健康。