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辅助治疗腋臭的饮食

2014-08-18 18:11

    得了腋臭是很麻烦的事情,很多人因为腋臭而产生各种不同的麻烦,最主要的是别人不愿意接近你,因此腋臭患者很容易被冷落。其实,治疗腋臭可以从腋臭饮食入手。

    常吃蔬菜对人体有益,蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收,但本身会吸收大量的水份,增加粪便形成的软度,有益排便,从而排除体内的细菌和毒素,有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,可以减轻腋臭。 蔬菜含有丰富的维生素,其中以维生素C和维生素A最为重要,不过维生素C在烹煮时会大量流失,蔬菜颜色约深绿或深黄,含有的维生素A和维生素C就越多。此外,有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质,能平稳血液中的酸碱值等。蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,并及早协助排出对人体无益的废物。 因此,有腋臭的人更应该多吃蔬菜,既有益健康,又可减轻腋臭

    因此,可以说针对腋臭饮食,是可以辅助治疗腋臭的。如果您选择了不错的治疗方法,那么希望您同时进行合理健康的饮食,这样可以促进您治疗的效果,让您更快的痊愈。

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