中医调节内分泌效果怎么样

　　内分泌是女人的常见病症，生活中调节内分泌的方法也有很多，只有选择了正确的方法才能更好的调节内分泌。其中不少人习惯了利用祖国医学——中医，来治疗疾病，而且效果不错，因此有人问中医能调节内分泌吗?调节内分泌的中医 有哪些呢?

　　中医能调节内分泌吗?

　　中医能调节内分泌吗?当然可以。从中医学上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。采用中医法调节内分泌的话，可以参考以下几个方法：

　　1、艾灸

　　中医艾灸疗法调理内分泌系统，以取关元穴为主。关元穴为任脉上的主穴，主治泌尿、生殖器官的疾病，如遗尿、尿频，又如女性的月经不调、痛经、闭经不孕等。

　　另外，艾灸关元穴的同时，艾灸肾俞、命门等穴，调理内分泌系统效果更佳。

　　艾灸疗法不仅可治疗月经不调、痛经等疾病，对神经衰弱、失眠症、手脚冰冷、精力下降、肥胖(减肥)、消瘦(增肥)等也很有疗效，因为这些问题都与内分泌的调节有关。

　　取穴：关元、肾俞、命门。

　　工具：艾条、三眼艾灸盒、四眼艾灸盒、四罐艾灸罐。

　　方法：将三眼或四眼艾灸盒、四罐艾灸罐绑在腰部和腹部，覆盖关元、肾俞、命门进行艾灸。

　　时间：灸关元，时间在30分钟左右;灸肾俞、命门，时间为15~20分钟。可逐渐体会热度，根据自己的情况进行选择。

　　2、补血益气

　　由于内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。

　　3、调解情志

　　从中医上来讲，情志也对内分泌有一定影响，所谓的"情志"实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为"怒伤肝"、"喜伤心"、"思伤脾"、"忧悲伤肺"、"恐伤肾"。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。

　　中医调节内分泌失调注重调解情志是因为女性特殊的生理及心理特性，会出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持稳定的情绪和心境，以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化，保持良好的精神状态。

　　调节内分泌的中医

　　祖国医学博大精深，采用正确的 自然也能调节好内分泌，以下为大家推荐了三个中医调节内分泌的 ，供大家参考。

　　第一个

　　原料：柴胡12克，当归12克，白芍12克，白术15克，丹皮9克，栀子9克，薄荷6克，生姜6克，茯神15克，炒枣仁12克，合欢皮12克。

　　做法：将以上的药，加水煎服即可。

　　注意：每日饮用一剂。

　　第二个

　　原料：复盆子、当归、丹参、川芎、鸡血藤、枸杞子、苍术、赤芍、柴胡、胆南星、莪术(用量最好咨询中医师)各适量。

　　做法：

　　1、将以上材料都放入砂锅中，加入适量的水煎煮。

　　2、待水沸腾后，再煎煮20分钟左右，滤出药汁即可饮用。

　　注意：每日煎服1剂，可与养血调经中成药一起内服。

　　第三个

　　原料：生白芍30克，当归15克，山茱萸10克，山药30克，生黄氏20克，丹皮15克，炒栀子10克，红枣10个。

　　做法：

　　1、用砂锅或不锈钢锅加适量的水煎煮。

　　2、所加入的水以淹没药物2~3cm为宜。

　　3、待水沸腾后，再煎20分钟，滤出药汁，再次煎煮，滤出药汁。

　　4、将两次滤出的药汁混合。

　　注意：分成早晚两份来服用。在饭后半小时，温服为宜。

　　以上为大家介绍了的调节内分泌的方法，大家觉得如何呢?生活中大多数女性都有内分泌的失调的问题，想要身体健康就要及时调节内分泌，如果你还不知道如何调节内分泌的话，不妨参考小编为大家推荐的这些吧。