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嗓子疼怎么办 中医偏方来帮忙

2016-01-29 11:34

  嗓子疼怎么办,中医偏方来帮忙。冬天,天气寒冷,一些人受到疾病的侵害,嗓子开始不舒服起来。面对疾病的困扰,我们无可奈何。当你感到嗓子疼痛后,千万不要认为只要多喝水就会没事了,其实不然,嗓子疼后,你要是不多加注意的话,很有可能导致其他疾病的出现。那么,治疗嗓子疼有哪些方法呢?

  1、中医里有一味药对治疗喉咙痛、溃疡和病毒感染有很好的效果,它就是甘草。用甘草泡水漱口,可有效缓解嗓子疼痛。

  2、秋冬季比较干燥,是咽喉炎的高发期,经常感觉咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感。此时,可采取舌根运动法,能收到良好的疗效。即:闭口、舌尖抵牙齿,正转18次,反转18次,然后将口中津液分三次咽下,早晚坚持各做一次。

  3、用双手提起两耳的耳垂,然后放下,有节奏地连续提放100次;之后,喝适量白开水。每日3次,便会使咽喉的疼痛减轻。

  在饮食方面也应该特别注意,可多吃一些养阴生津的食物,如苹果、柚子、菠菜等;少吃辛辣油腻食物,忌贪凉。除此之外,中医食疗方对治疗嗓子疼痛也具有一定的功效。

  饮食偏方:

  1、 姜汁冲蜜糖

  材料:姜汁半匙,蜜糖一匙。

  制法服法:温开水冲服。一日二次,早晚食用。

  功效主治:姜汁冲蜜糖,具有和胃润肺、消痰止咳、祛寒功效。民间常用来治疗老人慢性咳嗽,或燥咳寒咳等。关于姜与蜜糖配伍治疗咳嗽,《本草纲目》有“久咳,可用生姜与蜜煮食”的记载。生姜,性味辛温,入肺、脾、胃三经,具有发表散寒、温中止呕、消痰行水及解毒等作用。

  2、川贝母蒸梨

  材料:雪梨或鸭梨一个,川贝母6克,冰糖20克。

  制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。装入雪梨内,用牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。

  功效主治:贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。

  3、银耳粥

  材料:银耳20克、粳米150克、冰糖20克。

  制法服法:将银耳用温水发透,除去硬蒂、杂质,撕成瓣状。粳米洗净。将粳米、银耳同放锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火煮30分钟,加入冰糖,搅匀即成。

  功效主治:有滋阴、润燥、生津、止渴等功效,有养肺、益气和血、补脑强心的作用。

  天气干燥,身体很容易因为缺水导致上火,从而出现嗓子干痒、疼痛等现象。要想解决这一问题,最主要的还是从根上来避免,那就是每天多喝水,多吃瓜果蔬菜,提升自身免疫力,从而防止秋燥

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