自测：你是阳光型抑郁症吗

　　抑郁症，这是近几年特别热门的一个词。各种央视的名嘴抑郁了，最典型的就是，你还记得赵本山几年前的一个小品的经典台 词“听说你最近抑郁啦?”，是的，现代人顶着各种各样的压力。当然抑郁症就来了，但是你知道吗?还有一种叫做阳光型抑郁症的抑郁症。

     我想这个概念大家和我都一样，都是第一次听说，下面就由小编带着大家去了解了解。如果一个人经常出现以下症状中的3个以上，就应该警惕阳光型抑郁症的存在了。

　　1、经常在商场里闲逛，但不知道买些什么。

　　2、总是幻想有一个可以逃避现实、安全的世外桃园。

　　3、从内心深处对自己不满意，但又害怕被别人发现。

　　4、对以往钟情的美食不感兴趣，或者是无法克制地吃太多的东西。

　　5、尽管在领导和同事面前能保持高涨的情绪，但一个人做事的时候经常陷入无能为力的消极状态，思维迟缓。

　　6、感觉身体已经异常劳累和疲惫了，却总被失眠困扰。

　　7、和陌生人能相处的很好，却经常在亲近的人面前大发雷霆，事后又常常懊悔不已。

　　8、非常希望能够和好朋友吃饭或聊天，但却从不不把自己心中担心和郁闷的事讲给对方听。

　　9、对往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋，更喜欢一个人独处或发呆。

　　10、常有不明原因又无法排解的身体不适感，休病假、养生保健、消费娱乐、聊天喝酒等方法亦无法使之消除。