患了脂溢性皮炎怎么办

    患上皮肤病是一件让人费心费力费神的事，尤其是患上了脂溢性皮炎，瘙痒难耐不说，有时在脸上还严重影响了外观。小面积的还好点，可以涂药，大一点的就麻烦了，我那时就是身上多处都长了有，搞得睡也睡不好，总是痒，严重的时候皮炎处还有一股难闻的气味，让我自信心大受打击。患处涂药对我来说不是办法，所以后来我是用洗泡的方式加上饮食调养症状才慢慢好起来的，下面我把这些方法和大家分享一下，希望对脂溢性皮炎患者有帮助。
    
    用苦参，野菊花，白鲜皮煮水泡澡，患处小的也可以取液外洗患处。这几样加一起具有清热燥湿，祛风解毒消肿的功效，煮出的水是很苦的，对脂溢性皮炎还能起到止痒的作用。
    
    食疗：用白萝卜，薏米，马齿苋一起煮粥喝。有清热利湿功效。可以常吃，也可以直接用马齿苋煲汤喝，也是能起到清热祛湿的效果的。
    
    多吃含维生素Ｂ的水果，有助于皮肤的调节和恢复。如苹果、荔枝、花生、核桃、香蕉。
    
    多富含维生素的蔬菜：因维生素A、B,对脂溢性皮炎具有调节和抑制作用，维生素E有促进皮肤血液循环，改善皮脂腺功能的作用；可以常吃萝卜、土豆、南瓜、卷心菜、芝麻油、菜子油、动物肝等对改善脂溢性皮炎有很大的帮助。
    
    忌食油腻辛辣刺激性食物